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教你区别青柠檬好还是黄柠檬好

归属:饮食常识 时间:2016-07-28

   教你区别青柠檬好还是黄柠檬好?

  黄柠檬泡蜂蜜水效果更好,蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者,可以淡化电脑辐射的斑点,对皮肤的保养以一定的效果。

  黄柠檬的维C:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容、去火,还能降压、助消化。另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分.可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝。水的温度不要太高,柠檬水虽好,但也不要过贪,每天大量喝柠檬水容易伤胃,导致胃酸过多,特别是空腹的时候不要喝太多,另外胃溃疡的人不宜喝。